Fahrersitze, die für einen erfrischenden Kurzschlaf geeignet sind, stehen heute schon in den Ausstattungslisten. Das Gestühl liefert von einer extremen Federung bis hin zur Klimatisierung alles, was ein möglichst entspanntes Agieren hinter dem Lenkrad ermöglicht. Auch die Fahrerhaus ist alles auf Ergonomie und Komfort ausgelegt: Die luftgefederte Vier-Punkt-Fahrerhauslagerung zeichnet sich durch eine besonders niedrige Eigenfrequenz aus, die so den Federungskomfort auch auf besonders schlechten Straßen erhöht. Damit der Trucker seine Trainingseinheiten unbehindert sind die Platzverhältnisse durchaus großzügig. Zwar verfügen moderne Lastwagen über Massagesitze, aber bei den älteren Modellen fehlt dieses Ausstattungsdetail.
Auch das Schlafverhalten wird untersucht
Deswegen muss das Übel an der Wurzel, sprich dem Rücken der Fahrer gepackt werden. Da auf den Autobahnen zwischen Flensburg und Garmisch-Partenkirchen sich nicht zwingend an jeder Raststätte ein Fitnessstudio befindet, müssen mobile Lösungen her. Geschäftsreisende nutzen Schlingentrainer, um im Hotelzimmer mithilfe ihres eigenen Körpergewichtes trainieren zu können. Ein ähnliches Konzept hat nun Daimler mit dem Top-Fitness-Set für die Könige der Landstraße entworfen. Nicht nur Fahrer von Lkws mit dem Stern auf der Kühlerhaube können von diesem rollenden Fitnessstudio profitieren, sondern auch die Lenker anderer Marken.
Das rollende Fitnessstudio besteht aus einem Holzbrett, an dem mittels Karabinerhaken zwei Gummibänder inklusive Griffe befestigt sind, wie man es aus den Mucki-Buden kennt. Dieses Brett mit den Ausmaßen 65 Zentimeter mal 40 Zentimeter kann in der Führerkabine eines jeden Lkws mit ebenen Boden platziert werden, oder, wenn das Wetter schön genug ist, auch außerhalb. Der Trainingsaufbau ist relativ simpel. Der Fahrer steht auf dem Brett und fixiert es dadurch mit seinem Körpergewicht. Mithilfe der Gummibänder werden die Übungen durchgezogen. Durch die Übungen werden bei den speziell entworfenen Übungen vor allem die Rückenmuskeln gestärkt und so der Müdigkeit vorgebeugt. Damit der Trucker seinen Sixpack und seine Rückenmuskeln auch richtig stählt, gibt es eine DVD oder eine App, die auf mobilen Endgeräten installiert werden kann.
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- Geschrieben von wolfgang-gomoll
- Veröffentlicht: 30. April 2015